ПОИСК
польза спорта
01.02.2024
Как увеличить выносливость во время бега: зачем это нужно делать – это улучшит здоровье
Выносливость – это способность организма на протяжении длительного времени работать без остановки.
Дмитрий Лискович выносливость бег здоровье зачем нужна выносливость Красота и здоровье 1 Февраля 2024
31.01.2024
Стоит ли делать заминку после тренировки: зачем она нужна и что это такое
Заминка – это дополнительный комплекс упражнений, который делается на протяжении 5-15 минут.
Дмитрий Лискович спорт и здоровье здоровье упражнения заминка после упражнений Красота и здоровье 31 Января 2024