работа за компьютером

Ноутбук
09.03.2024

Люди, вынужденные на протяжении многих часов стучать по компьютерной клавиатуре, не понаслышке знают о том, что такое красные глаза и боль в спине.

Елена Шимановская здоровье компьютер ноутбук польза для здоровья Красота и здоровье 9 Марта 2024
Офис
14.02.2024

Начать готовиться к работе лучше заранее. Если вы были в поездке, то следует вернуться за несколько дней до выхода в офис, чтобы успеть восстановить режим дня, подготовиться к смене ритма жизни.

Ольга Котова офис работа отпуск Люди и события 14 Февраля 2024
Офис
12.02.2024

Если в рабочее время вы уже успели выпить кофе и поболтать с коллегами, а потом еще и проверили соцсети, но так и не принялись за работу, то нужно для начала выявить причину, почему не получается сосредоточить внимание на важных задачах.

Ольга Котова офис работа советы полезные советы и лайфхаки Люди и события 12 Февраля 2024
монитор
24.01.2024

Длительная работа за компьютером может быть утомительна, и очень важно делать перерывы и правильно организовывать рабочий процесс.

Дмитрий Лискович компьютер работа усталость Полезные советы 24 Января 2024