польза для здоровья

Суп
16.10.2024

Супы-пюре давно стали неотъемлемой частью нашего рациона, однако многие продолжают задаваться вопросом об их пользе и питательности.

Елена Шимановская суп суп-пюре здоровье Красота и здоровье 16 Октября 2024
Береза
13.03.2024

Березовый сок обладает антиоксидантным действием, а противопоказаний у него не так много.

Игорь Зур березовый сок заболевания противопоказания профилактика болезней Диеты 13 Марта 2024
Ноутбук
09.03.2024

Люди, вынужденные на протяжении многих часов стучать по компьютерной клавиатуре, не понаслышке знают о том, что такое красные глаза и боль в спине.

Елена Шимановская здоровье работа за компьютером компьютер ноутбук Красота и здоровье 9 Марта 2024
Хурма
29.11.2023

Хурма в холодное время года помогает насытить организм важными элементами. В продукте можно найти витамины А, Е, С, а также калий, магний.

Ольга Котова хурма продукты питания фрукты Красота и здоровье 29 Ноября 2023
Мед
28.11.2023

Взрослым людям не стоит употреблять более шести чайных ложек меда в день. При этом такое количество допустимо в том случае, если других сладостей в рационе нет.

Ольга Котова мед польза продукты здоровое питание Диеты 28 Ноября 2023
Рыба
28.11.2023

Если хочется быть здоровым, то следует помнить про сбалансированное питание. При этом в меню обязательно должна быть морская рыба.

Ольга Котова рыба полезная рыба продукты польза Диеты 28 Ноября 2023
новости
28.11.2023

Для многих из нас утро является относительно неприятным периодом дня, так как организму нужно время, чтобы перестроиться. 

Дмитрий Лискович еда здоровье утро здоровая еда Полезные советы 28 Ноября 2023