Певица Алла Пугачева в своем интервью рассказала, как снимает стресс. Примадонна предпочитает спокойный отдых, а также процедуры по уходу за телом.
Об этом сообщают российские интернет-сайты.
В последнее время Алла Борисовна часто стала ходить в баню. После парной она наслаждается массажем. Звезда эстрады приглашает остеопата, который проводит тщательный осмотр тела вокалистки. Если где-нибудь есть зажимы, то мышцы нужно расслабить.
Пока двойняшки Гарри и Лиза спят, их звездная мама просто лежит на диване. Так, она отдыхает не только телом, но и душой:
Сейчас для меня отдых, стыдно признаться, — пойти в баньку, поплавать в бассейне, а потом полежать на диване, пока дети спят.
Перед массажем Алла Борисовна наносит на кожу самодельный скраб. Качественный мед смешивается с морской солью. Омертвевшие клетки отпадают, а кожа становится гладкой и нежной. Такая процедура особенно полезна после бани, когда тело распарено.
Что касается массажа, то он должен быть не нежный. Самое главное – здоровье и тонус, считает Примадонна:
Иногда я приглашаю массажиста, остеопата. Я люблю — то мышцу вставить, то еще что-то… А не такой массаж типа: погладьте меня.
Фото: Instagram
