Никакого фастфуда, а также мучного и сладкого. Певица Елена Темникова поделилась секретами стройной фигуры.
Как оказалось, певица не признаёт голодания и диет. Рацион у артистки сбалансированный. Она много времени уделяет подбору качественных продуктов.
Перед сном Темникова никогда не ест сыр, оливки и другие солёные продукты, которые могут задерживать воду. Елена давно отказалась от фастфуда. Хотя во время путешествий всё же позволяет себе немного расслабиться и поесть калорийной пищи. Чтобы быстро вернуться в форму, певица отказывается от сладкого и мучного.
Артистка призналась, что спорту мало уделяет внимания. Любит занятия на силовых тренажёрах и, конечно, танцы.
Фото: Instagram
