Певец Сергей Лазарев рассказал, как ему удалось быстро и эффективно сбросить вес во время карантина. Артист не изнурял себя голодовками и занятиями в тренажерном зале.
Об этом сообщают российские интернет-сайты.
Недавно Сергей Лазарев появился перед публикой на концерте в Лужниках. Знаменитость впервые вышел на сцену после длительного карантина, который связан с пандемией коронавируса.
Фанаты не могли не заметить, что внешность Лазарева сильно преобразилась. Он стал выглядеть моложе, его движения более энергичны.
Артист признался, что на самоизоляции захотел привести себя в форму. И у него это получилось. Причем даже лучше, чем он планировал изначально.
Звезда похудел на 8 килограммов. По словам певца, он просто скорректировал свое питание и стал бегать по утрам. Вместо булочек он съедал тарелку салата из овощей, что и позволило сокращать калории.
37-летний Лазарев не волнуется по поводу своей популярности. Артист уверен, что армия фанатов не променяет его на новых рэперов и музыкальные группы-«однодневки»: «Я на сцене уже более 20 лет, многое прошёл».
Фото: Инстаграм
