Американская актриса Милла Йовович рассказала, как ей удалось восстановить форму после нескольких родов.
Секрет похудения звезда фильма «Пятый элемент» раскрыла на своей странице в Instagram.
Актриса выложила кадры своих занятий на тяжёлой тренировке.
По словам голливудской звезды, возвращение к прежнему весу после родов невозможно без серьёзных физических нагрузок.
Дело в том, что во время беременности организм накапливает ресурсы, необходимые как для матери, так и для ребёнка.
Милла Йовович отметила, что каждый день она вставала рано утром. Продолжительность тренировки составляла около одного часа.
Актриса уделяла внимание физическим нагрузкам, так как ей нужно было быстро восстановиться для продолжения кинематографической карьеры. Так, в последнее время Йовович принимает участие в съёмках фильма.
Милла Йовович родила ребёнка в феврале 2020 года. Всего у голливудской звезды трое детей: 12-летняя Эвер Габо, 5-летняя Дэшилл Иден и недавно родившаяся Ошин Ларк Эллиот.
Йовович замужем за режиссёром Полом Андерсоном.
Фото: Instagram
