Ученые выяснили, почему люди несознательно раскрывают тайны, даже когда не намерены этого делать.
Для понимания этого вопроса австралийским ученым из Мельбурнского университета понадобилось три года.
В результате проведенных экспериментов выяснилось, что всему виной эмоциональное возбуждение, которое ставит под угрозу способность хранить секреты.
Главным образом исследователей заинтересовал вопрос, по какой причине люди раскрывают вверенные им секреты, вовсе не желая этого делать.
С этой целью был проведен научный эксперимент, в котором приняли участие 86 добровольцев, которым было предложено зарегистрироваться на сайте знакомств.
В ходе исследований эксперты применили несколько тестов.
На первом этапе участников эксперимента, пользователей сайтов знакомств, разделили на 2 группы.
У участников первой группы исследователи вызвали эмоциональное возбуждение и прилив адреналина.
Участники второй группы при этом находились в своем естественном состоянии.
Как оказалось, добровольцы первой группы разместили о себе в профилях сайта более откровенную информацию, чем вторые.
На втором этапе эксперимента исследователи попытались узнать у добровольцев их тайны.
Для этого участников первой группы предварительно отправили заниматься в тренажерный зал.
Вторая группа опять осталась ждать своей участи, не подвергаясь изменениям эмоционального состояния.
Точно так же, как и в первый раз, участники первой группы отличились повышенной болтливостью и охотнее делились тайной информацией, чем вторые.
Исследователи сделали вывод, что в состоянии эмоционального возбуждения человек перестает контролировать на должном уровне свое поведение и речь.
Как выяснилось, организм распределяет ресурсы мозга на решение одних задач, в то время как с самоконтролем начинают возникать проблемы.
Перед таким эффектом одинаково уязвимы представители обоих полов.
Единственным способом противостоять этакой напасти и восстановить самоконтроль является релаксация.
Исследователи рекомендуют людям в состоянии повышенного эмоционального состояния, прежде чем рассказать что-то интересное, содержащее секретную информацию, применить специальную технику дыхания или прослушать спокойную расслабляющую музыку.
Положительным образом на сохранности своих и чужих секретов скажется прогулка на свежем воздухе.
Не менее важным эксперты называют здоровый образ жизни, полноценное питание и здоровый сон.
Эксперты считают, что уменьшение количества выпитого кофе также снизит желание лишний раз делиться сокровенной информацией.
Фото: из открытых источников
