рацион питания
Врач перечислила продукты, которые забирают энергию
Правильные продукты насыщают организм энергией, дарят заряд полезных элементов, витаминов и улучшают самочувствие. Но стоит помнить, что есть продукты, которые способны отнимать энергию.
Ольга Котова продукты продукты питания здоровье энергия Красота и здоровье 11 Декабря 2023
Что надо есть, чтобы сохранить фигуру после 40 лет: комментарий диетолога
С возрастом в организме происходят изменения. В итоге поддерживать стройную фигуру становится сложнее.
Ольга Котова фигура продукты продукты питания Красота и здоровье 8 Декабря 2023
Что будет с организмом, если есть по одному апельсину в день
Польза апельсинов и кому нужно быть осторожнее с рационом.
Игорь Зур апельсины витамины польза здоровье Диеты 21 Ноября 2023
Сколько сала можно съедать в день: 80 % людей едят продукт неправильно
Многие гурманы любят сало. И ничего удивительного в этом нет: нежность, сытность и яркие вкусовые качества мало кого оставляют равнодушным.
Курчев Антон продукты сало жир ошибка Кулинария 18 Ноября 2023
Как сохранить здоровье в пожилом возрасте: врач рассказала, какие продукты надо исключить из рациона
В старшем возрасте надо больше внимания уделять своему рациону питания. Вредную пищу и алкоголь важно исключить полностью.
Ольга Котова здоровье питание пожилые люди Красота и здоровье 27 Октября 2023
Диетолог Мария Капралова назвала продукты, которые могут вызвать запор
Открывает список продуктов, вызывающих запор, крахмал, который относится к сложным углеводам, поэтому тяжело переваривается.
Сергей Туманов кофе еда здоровье Диеты 22 Сентября 2023
Чем можно заменить энергетические напитки
Врач медицинского центра HappyDerm Людмила Артюшкевич назвала несколько безопасных альтернатив энергетическим напиткам.
Сергей Туманов напитки вред факты здоровье Красота и здоровье 18 Сентября 2023
Врач Людмила Артюшкевич рассказала о правилах употребления энергетических напитков
Потребляя энергетические напитки, каждый человек хочет получить заряд сил и энергии. А разве все так просто?
Сергей Туманов напитки польза здоровье вред Диеты 17 Сентября 2023
Что лучше есть осенью: 8 наиболее полезных продуктов
Осенью лучше потреблять продукты, которые богаты витаминами.
Дмитрий Лискович осень продукты витамины Минск 28 Августа 2023
Диетолог Мария Капралова рассказала, можно ли похудеть с помощью фруктов? Какие фрукты выбрать?
Часто при снижении веса многие специалисты рекомендуют минимизировать или отказаться от фруктов, приводя различные доводы.
Сергей Туманов похудение фрукты еда Диеты 21 Августа 2023
Какие продукты нельзя давать кошкам и собакам: держите специи подальше от животных
Многие владельцы домашних животных ошибочно полагают, что собаку или кошку можно угощать косточкой со стола.
Дмитрий Лискович собака кошка Минск 21 Августа 2023
Диетолог перечислила правила питания во время жары
В жаркие дни надо есть маленькими порциями. От жирного и копченого лучше отказаться.
Ольга Котова питание жара Диеты 9 Августа 2023
Диетолог Мария Капралова рассказала, чем полезны растительные белки и где их больше всего
Самыми богатыми источниками растительных белков считаются бобовые и злаковые культуры, а также орехи, семечки и грибы.
Сергей Туманов еда здоровая еда продукты питания Диеты 8 Августа 2023
Почему после 30 лет надо отказаться от сосисок и колбас: комментарий специалиста
Если хочется надолго сохранить молодость и здоровье, то следует изменить свой рацион.
Ольга Котова колбаса питание продукты Диеты 8 Августа 2023
Почему надо добавить в рацион лисички: советы нутрициолога
Лисички – популярные и доступные грибы, которые активно многие добавляют в свой рацион.
Ольга Котова грибы продукты питание Диеты 7 Августа 2023
Диетолог Мария Капралова рассказала, помогают ли жиросжигатели похудеть
По названию уже можно понять основную функцию этого продукта, вернее, добавки к питанию.
Андрей Иванов похудение здоровье лишний вес Диеты 24 Июля 2023
В каких продуктах содержится самое большое количество магния: что нужно добавить в рацион
Если вы хотите, чтобы ваш организм работал без сбоев, то включите в рацион продукты, богатые магнием.
Марина Михалап наука рекорды правильное питание советы Рекорды и антирекорды 19 Июля 2023
Чем полезна красная смородина: медики назвали ценные свойства продукта
Не все знают о том, какими полезными свойствами обладает красная смородина.
Марина Михалап наука здоровье смородина ягоды Красота и здоровье 16 Июля 2023
Врач Людмила Артюшкевич рассказала, какая еда замедляет работу мозга
Врач медицинского центра HappyDerm Людмила Артюшкевич выделила несколько продуктов, которые следует исключить из своего рациона.
Андрей Иванов еда память советы Диеты 13 Июля 2023
Что есть, чтобы лучше думать? Советы врача
Врач медицинского центра HappyDerm Людмила Артюшкевич отмечает, что важно помнить о питании мозга при составлении нашего рациона.
Андрей Иванов еда память внимание Красота и здоровье 12 Июля 2023