диеты и питание
«Витамин молодости»: диетолог рассказала, какие продукты надо включить в рацион после 50 лет
Если хочется как можно дольше оставаться молодым, то нужно добавить в меню продукты, которые положительно влияют на кожу, содержат витамин А.
Ольга Котова молодость здоровье питание Диеты 4 Сентября 2023
Почему стоит включить в рацион абрикосы: мнение диетологов
Не все знают о том, почему стоит включить в свой рацион абрикосы.
Марина Михалап здоровье абрикосы питание Диеты 31 Августа 2023
Гинзбург объяснил, чем опасна нехватка жиров в питании
Питание должно быть сбалансированным и разнообразным. Об этом надо помнить перед выбором новой диеты.
Ольга Котова питание продукты еда Красота и здоровье 31 Августа 2023
С какими продуктами не стоит сочетать арбузы и дыни: диетологи раскрыли секреты
Для того чтобы не давать дополнительную нагрузку на органы ЖКТ, стоит знать о том, какие продукты питания не сочетаются с арбузами и дынями.
Марина Михалап продукты питания арбуз дыня здоровье Диеты 30 Августа 2023
Как правильно питаться пожилым людям: диетологи раскрыли 5 секретов
Для того чтобы долгие годы оставаться здоровыми, после 60 лет важно изменить свой подход к формированию рациона.
Марина Михалап правильное питание советы пожилые люди здоровье Диеты 29 Августа 2023
Улучшают состояние кожи, влияют на сердце и не только: почему надо есть орехи
Орехи – это те продукты, которые должны быть частью любой диеты, если человек хочет сохранить здоровье и даже улучшить состояние кожи, волос и ногтей.
Ольга Котова орехи питание здоровье Диеты 29 Августа 2023
Как правильно питаться при повышенном уровне холестерина: диетологи раскрыли важные правила
Если вы сможете придерживаться правильного питания, то сможете взять под контроль показатели холестерина.
Марина Михалап правильное питание здоровье холестерин советы Диеты 25 Августа 2023
Из-за каких 3 ошибок не получится сбросить вес: мнение диетологов
Из-за трех распространенных ошибок у многих не получается справиться с проблемой лишнего веса.
Марина Михалап похудение советы здоровье Диеты 24 Августа 2023
Какие 4 полезных продукта помогут мягко и эффективно очистить организм: мнение диетологов
С помощью четырех полезных продуктов можно провести качественное очищение организма от токсических веществ.
Марина Михалап здоровье советы продукты питания Диеты 23 Августа 2023
Какие 6 хитростей на самом деле помогут вам похудеть: диетологи раскрыли секреты
С помощью шести простых хитростей можно сбросить вес без особых сложностей.
Марина Михалап похудение советы здоровье Диеты 15 Августа 2023
Что нельзя есть после 50 лет: доктор рассказала, как нужно изменить рацион
С возрастом наш организм становится более хрупким. Процесс старения становятся необратимыми, ухудшается метаболизм, а хронические заболевания дают о себе знать.
Ольга Котова питание рацион продукты Диеты 15 Августа 2023
Какие продукты обладают омолаживающим эффектом: диетологи назвали лучшие варианты
Если вы хотите значительно улучшить внешний вид, то просто добавьте в рацион некоторые продукты питания.
Марина Михалап молодость правильное питание наука красота Диеты 14 Августа 2023
Какая простая хитрость поможет похудеть без физических нагрузок и диеты: рекомендации экспертов
С помощью одной простой хитрости можно похудеть без спортивных нагрузок и диеты.
Марина Михалап похудение вода здоровье советы Диеты 12 Августа 2023
Как справиться с перееданием: 5 советов диетолога
От привычки переедать можно избавиться, если соблюдать простые рекомендации.
Ольга Котова переедание похудение питание Диеты 11 Августа 2023
Какие фрукты не стоит есть при сахарном диабете: эксперты составили список
При сахарном диабете не стоит употреблять определенные фрукты, поскольку это может быть опасно для здоровья.
Марина Михалап фрукты советы диабет здоровье Диеты 9 Августа 2023
Какой чай поможет похудеть: диетологи составили список лучших вариантов
Если вы хотите ускорить процесс похудения с помощью чая, то обратите внимание на пять полезных вариантов.
Марина Михалап похудение напитки чай здоровье Диеты 3 Августа 2023
Какие 4 хитрости помогут не набрать вес: диетологи раскрыли секреты
С помощью четырех хитростей можно взять вопрос лишнего веса под контроль.
Марина Михалап похудение советы здоровье Диеты 1 Августа 2023
Как питаться, чтобы нарастить мышцы
Диетолог Бриттани Данн рассказала главные секреты питания для мужчин, чтобы убрать лишний вес, но при этом нарастить мышцы.
Ольга Котова упражнение питание продукты Красота и здоровье 31 Июля 2023
Как сбросить вес женщинам после 50 лет: простые советы доктора
С возрастом процесс похудения становится сложнее, а вот набрать килограммы при этом намного проще. Поэтому рациону питания надо уделять много внимания.
Ольга Котова питание похудение здоровье Диеты 31 Июля 2023
Какие 5 продуктов быстро утоляют голод: диетологи назвали лучшие варианты
Если вы хотите взять под контроль чувство голода, то обратите внимание на пять доступных продуктов.
Марина Михалап голод аппетит продукты питания похудение Диеты 30 Июля 2023