спорт и здоровье
Когда не надо пить воду: эксперты назвали 5 ситуаций
Воду лучше не пить после острых специй, употребления дыни и вовремя тренировок.
Игорь Зур вода здоровье сердце пищеварение Диеты 3 Декабря 2021
В мозге мертвых боксеров и футболистов обнаружена общая аномалия
Ученые пришли к выводу, что контактные виды спорта провоцируют изменения мозга.
Игорь Зур исследования мозг заболевания травмы Технологии 26 Ноября 2021
Как продлить годы жизни в пожилом возрасте рассказали в Гарвардском университете
Ученые рекомендуют пожилым людям заниматься спортом минимум 12 минут в день, чтобы продлить жизнь и повысить ее качество.
Игорь Зур пожилые люди долголетие ученые исследования Красота и здоровье 23 Ноября 2021
Какие простые правила помогут ускорить процесс обмена веществ: советы экспертов
Для того чтобы ускорить процесс обмена веществ, важно выделять время на физическую нагрузку ежедневно.
Марина Михалап похудение метаболизм советы здоровье Диеты 22 Ноября 2021
Сколько раз удалось подтянуться людям, которые попали на страницы Книги рекордов Гиннесса
Мало кто знает о том, что мировые рекордсмены могут подтянуться за сутки тысячи раз.
Марина Михалап рекорды Книга рекордов Гиннеса упражнения Рекорды и антирекорды 8 Ноября 2021
Лукашенко рассказал о главных правилах ЗОЖ в пандемию
Лукашенко напомнил белорусам о важных правилах здорового образа жизни: спорт на свежем воздухе и правильное питание.
Елена Гутыро Беларусь питание Александр Лукашенко Главные новости Общество 5 Ноября 2021
Ученые выяснили, какие упражнения снижают тягу к алкоголю
Ученые доказали, что занятия спортом снижают тревожность и тягу к употреблению спиртного.
Игорь Зур тренировки алкоголь исследования студенты Общество 3 Ноября 2021
Такое повторит не каждый: какие рекорды были установлены по прыжкам в высоту
Мировым рекордсменам удалось показать настолько впечатляющие результаты, что побить их не могут в течение десятилетий.
Марина Михалап рекорды легкая атлетика спортсмен Рекорды и антирекорды 2 Ноября 2021
Милиция советует белорусам не читать сплетни и желтые заголовки в СМИ
Чтобы сохранить физическое и психическое здоровье, психологи советуют соблюдать определенные меры психогигиены.
Елена Гутыро Беларусь интернет труд Главные новости Общество 25 Октября 2021
Андрей Аршавин объяснил, почему редко видится с детьми
Футболиста часто упрекают в том, что он бросил своих возлюбленных с детьми. Наследникам спортсмен уделяет мало внимания.
Ольга Котова Андрей Аршавин футболист дети и семья Шоу-бизнес 21 Октября 2021
Виктория Азаренко смогла выйти в финал турнира в Индиан-Уэллсе
Виктория Азаренко одержала победу над латвийской спортсменкой, обеспечив себе место в финале.
Марина Михалап Виктория Азаренко турнир теннис победа Спорт 16 Октября 2021
Как похудеть после родов: рекомендации эксперта
Инструктор по фитнесу рассказала, как правильно сбросить вес после беременности и родов.
Марина Михалап похудение беременность эксперты советы Диеты 4 Октября 2021
Почему физические упражнения перед сном вредят здоровью – комментарии экспертов
Ученые рассказали, можно ли "жаворонкам" заниматься спортом в вечернее время.
Игорь Зур отдых исследования тренировки время Красота и здоровье 29 Сентября 2021
Ученые рассказали, как физические упражнения вредят мышцам
Ученые раскрыли реакцию организма, которая может указывать на повреждение мышц, возникающее вследствие интенсивных тренировок.
Игорь Зур тренировки организм исследования повреждение Красота и здоровье 27 Сентября 2021
Назван способ борьбы с гипертонией для женщин без приема лекарств
Ученые разработали комплекс упражнений, который поможет женщинам контролировать давление и показатели ИМТ.
Игорь Зур артериальное давление женщины здоровье ученые Красота и здоровье 27 Сентября 2021
Умер экс-футболист сборной Беларуси Сергей Герасимец
На 56-м году жизни умер бывший футболист сборной Беларуси и «Зенита» Сергей Герасимец.
Светлана Протас футбол смерть ФК «Динамо-Минск» Спорт 26 Сентября 2021
Украинский боксер Александр Усик стал чемпионом мира в тяжелом весе
Украинский боксер Александр Усик стал новым чемпионом мира по версиям WBA Super, WBO, IBF и IBO в супертяжелом весе.
Светлана Протас бокс Энтони Джошуа победа Спорт 26 Сентября 2021
Ученые назвали 3 привычки людей, доживших здоровыми до 100 лет
Ученые назвали три полезные привычки долгожителей, которые позволили им дожить здоровыми до почтенного возраста.
Светлана Протас алкоголь долголетие здоровые привычки здоровье Красота и здоровье 24 Сентября 2021
Раскрыт секрет идеального завтрака
Российский диетолог призывает отказаться от употребления каши на завтрак.
Игорь Зур завтрак продукты диетолог здоровье Диеты 23 Сентября 2021
Специалисты назвали упражнения, которые способствуют омоложению
Ученые из Соединенных Штатов пришли к выводу, что некоторые упражнения способны затормозить признаки старения на клеточном уровне.
Ольга Котова упражнение молодость здоровье Красота и здоровье 17 Сентября 2021