Содержание
Вопрос, когда познакомить кроху с яйцом, волнует многих мама и пап подросших малышей.
По мнению педиатров, включать желток яйца в рацион малыша можно, начиная с 7 месяцев. Прикорм следует начинать с четверти сваренного вкрутую яйца, после чего следить за реакцией ребенка на «новинку». К 8-месячному возрасту количество продукта можно увеличить до половинки желтка.
Поскольку на белок может возникнуть аллергия, этот вопрос лучше обсудить с наблюдающим за малышом педиатром.
В качестве прикорма разрешается использовать куриные или перепелиные яйца – существенной разницы между ними по пищевой ценности нет.
Малышам можно есть яйца только сваренными вкрутую. Для детей постарше допускается включение в рацион парового омлета, можно с овощами.
Не начинайте прикорм (яйцом или чем бы то ни было еще), если ребенок нездоров, у него режутся зубки или в планах – профилактические прививки.
Под запретом – яйца водоплавающих птиц, а также недоваренные яйца (всмятку или в мешочек).