Какие 5 интересных фактов о сельдерее стоит знать, рассказали специалисты
Если вы интересовались вопросами быстрого похудения, то наверняка слышали о сельдерее.
Этот удивительный продукт часто включается в состав экспресс-диет.
Сельдерей действительно может оказать действенную помощь в данном вопросе, считают эксперты.
Какие интересные факты о продукте стоит знать:
1. Его издавна используют в лекарственных целях в различных странах. Так, традиционная китайская медицина относит сельдерей к продуктам, способным нормализовать давление и при необходимости справиться с гипертонией.
2. Сельдерей долгое время известен в различных странах. А вот на Руси его сначала использовали в качестве красивого растения.
3. Сельдерей действительно помогает сбросить вес. Дело в том, что на 100 грамм продукта приходится всего 10 калорий. К тому же, его употребление помогает на долгое время утолить голод.
Если вы сидите на диете, то стоит использовать этот удивительный продукт в качестве перекуса.
4. Это универсальное средство, которое повышает либидо. Поэтому стоит добавлять сельдерей в качестве ингредиента блюд для романтического ужина.
5. Несмотря на маленькие показатели калорийности, сельдерей обладает богатым составом, поэтому его стоит употреблять тем, кто придерживается здорового образа жизни.
