Кетогенная диета способна замедлить старение мозга
16.10.2018 14:36
Обезопасить мозг от старения и повысить когнитивные способности поможет кетогенная диета.
Данный способ питание характеризуется малым содержанием углеводов и высоким содержанием жиров.
Как отмечают специалисты, такая диета благоприятно влияет на кровоснабжение мозга и гематоэнцефалический барьер.
Со временем нервная система начинает препятствовать попаданию вредных микроорганизмов и токсинов в кровь.
Состояние кишечной микрофлоры и мозговые функции связаны между собой, поэтому важно питанию уделять особое внимание.
При кетогенной диете активируется процесс очищения нервных тканей от бета-амилоидов, которые влияют на развитие болезни Альцгеймера.
Фото: из открытых источников
