Дыня является весьма популярным летним продуктом, однако употреблять его следует осторожно.
Мало кто знает о том, что дыню нельзя сочетать с некоторыми продуктами питания.
К тому же, ее нельзя есть на голодный желудок.
1. Если вы не хотите проблем с органами желудочно-кишечного тракта, то после употребления дыни не стоит пить воду.
2. Нельзя употреблять дыню вместе с любыми молочными продуктами. Иначе может появиться такая деликатная проблема, как диарея.
3. Эксперты рекомендуют рассматривать дыню в качестве полезного перекуса. Ведь данный продукт плохо сочетается с другой пищей.
Если вы решите использовать ее в качестве здорового перекуса, то это может позитивно отразиться на вашей фигуре. Ведь введение в рацион полезной ягоды при сокращении суточного употребления калорий помогает сбросить вес.
Также дыня является отличным продуктом питания для улучшения работы сердечно-сосудистой системы.
Некоторые специалисты полагают, что с помощью дыни можно держать под контролем показатели давления.