Ученые: бананы защищают от опасной патологии сосудов

Американские ученые советуют для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, в частности атеросклероза, ежедневно включать в свой рацион бананы.

Известно, что бананы богаты калием, который благотворно влияет  на сосуды и артерии, очищая их от атеросклеротических бляшек.

Среди других продуктов, которые обладают схожим действием, ученые называют арбуз, картофель, авокадо и бобы.

Проведенные исследования показали, что недостаток калия в организме человека увеличивает скорость развития атеросклероза в несколько раз.

Эксперименты показали, что атеросклероз возникает из-за резкого роста на стенках сосудов холестериновых бляшек, которые ведут к утолщению стенок, лишая их эластичности.

• Новости по теме:
• бананы
• здоровье
• наука
• 15 Мая 2018

---