Ученые: употребление кальция в 6 раз ускоряет похудение

Академики провели эксперимент, который касается воздействия кальция на показатели веса.

Как оказалось, употребление кальция практически в 6 раз ускоряет похудение.

Предполагается, что дефицит данного вещества стимулирует головной мозг к увеличению потребления еды, для получения большего количества нужного минерала.

Помимо этого, исследования продемонстрировали, что люди с нехваткой элемента имеют значительно больше жировых отложений, а также высокий уровень «плохого» холестерина.

К новому исследованию были привлечены 63 женщины с лишним весом, которым была назначена 16-недельная программа похудения.

Как оказалось, по истечению определенного периода, женщины с приемом самой большой дозировки смогли сбросить 6 килограммов.

Фото: Pixabay

• Новости по теме:
• здоровье
• диета
• 24 Марта 2019

---