Назван еще один фактор, определяющий продолжительность жизни
Люди должны к чему-то стремиться, ставить цели и добиваться их, чтобы дожить до глубокой старости.
Научные сотрудники провели исследование, где приняли участие почти 7000 взрослых американцев, возраст которых варьировался от 51 до 61 года — они заполняли анкеты, в которых рассказывали о взаимосвязи между смертностью и жизненной целью.
В результате оказалось, что люди без цели и ориентиров в жизни значительно чаще умирают от сердечно-сосудистых недугов, нежели те, кто постоянно строил планы на жизнь и не сидел сложа руки.
Кроме того, специалисты подчеркнули, что важен не смысл жизненной цели, а то, что она есть у человека.
Но самое удивительное, что удалось узнать исследователям, — это то, что цель влияет больше на здоровье человека, чем употребление спиртного, курение или регулярные спортивные упражнения.
Фото: Pixabay
