Правда и мифы о волосах
Красивые волосы хотел бы иметь каждый из нас. Но природа в этом плане наградила всех по-разному.
В процессе эволюции человеческие волосы утратили своё функциональное значение. У животных им предназначена гораздо более важная роль.
Они встают дыбом в случае угрозы, чтобы испугать неприятеля, спасают от холода. А у нас в основном являются украшением.
Но учёные-биологи утверждают, что волосы – это удивительная составная часть нашего организма. Сам волос является, в принципе, неживой структурой, так как не имеет кровеносных сосудов и нервов, но волосяная луковица находится в коже и получает от кровеносных сосудов необходимые питательные вещества.
На фоне сильных переживаний меняется структура волос, они могут истончиться, поседеть, начать выпадать. И как только это происходит, человек начинает сильно переживать о былой красоте.
У каждого из нас примерно 120 000 волос, ежедневно более 100 из них просто выпадают, потому что завершают свою жизнь. Но, отдохнув какое-то время, волосяная луковица снова производит новый волос. Но если волос выпадает слишком много, значит есть в организме проблемы.
Что делать?
Прежде всего надо решить проблемы со здоровьем, обратиться к доктору. Если всё в порядке, стоит подумать о разумном образе жизни и полноценном питании. Больше употреблять свежих овощей, живой йогурт, жирную рыбу, мясо, растительное масло, овёс, гречку, орехи, морепродукты. Поменьше пить кофе, колу, есть шоколад, сахар, соль. Очень полезен массаж головы.
Правильный уход за волосами также имеет немаловажное значение. Мыть волосы надо по мере необходимости, ходить с грязной головой неприлично. Для кого-то этой процедуры достаточно 2 раза в неделю, а кто-то моет волосы каждый день. Но тогда надо выбирать более мягкий, щадящий шампунь.
Выбирая средства ухода, нужно помнить, что количество волос на голове постоянно и увеличить их в несколько раз невозможно. Если вам обещают это сделать с помощью «чудо-средств» или различных способов, то это просто развод на деньги.
Не верьте и проходите мимо! Есть вполне действенные современные и народные средства, которые улучшают внешний вид и визуальный объём волос. Главное – это правильно выбрать косметические и лечебные средства. И тогда ваши волосы будут радовать вас и восхищать других!
Фото: © Белновости