Специалисты обнаружили продукт, помогающий снять усталость

Научные сотрудники рассказали, что листья салата оказывают успокаивающий и освежающий эффект на организм человека.

Дело в том, что в состав полезного продукта входят гликозид и лактуцин, из-за которых листья имеют слегка горьковатый привкус.

Данные элементы отлично справляются с усталостью.

Кроме того, если их еще вдобавок сочетать с витамином С и каротином, то продукт очень хорошо повлияет на работу кровеносных сосудов.

Помимо этого, салаты помогут нормализовать давление и насытят организм необходимыми веществами и витаминами без вреда для фигуры, учитывая низкую калорийность.

Если  собираетесь покупать данный продукт, то обратите внимание на чистоту листьев, и его корни обязательно должны быть обрезаны.

Фото: Pixabay

• Новости по теме:
• здоровье
• продукты
• 7 Сентября 2019

---