Специалисты составили топ-5 эффективных народных рецептов против простуды
В период межсезонья очень легко подхватить простуду, достаточно лишь одеться не по погоде или промокнуть под дождем.
Не каждый хочет воздействовать на организм агрессивными препаратами, выбирая народную медицину.
Эксперты назвали 5 лучших методов лечения:
1. Чай с малиновым вареньем. Малина прекрасно воздействует на организм, позволяя быстрее встать на ноги, облегчая симптомы заболевания.
2. Лимон и мед. Еще одно классическое средство, которое зарекомендовало себя за счет высокой эффективности.
3. Ингаляция. Эту процедуру вполне можно проводить в домашних условиях: подышите специальным противопростудным отваром, накрывшись полотенцем.
4. Полоскание горла. Отлично поможет при неприятных ощущениях в горле. Чаще всего выбирают отвар из ромашки.
5. Чеснок. Один из лучших борцов с бактериями.
Фото: Pixabay
