Ученые рассказали об опасных пищевых привычках
Академики рассказали об опасных пищевых привычках.
Как утверждают академики, многие люди даже не подозревают, какой вред могут нанести некоторые пищевые изделия, потребляемые неправильно. Например, огурцы и томаты имеют разное время переваривания, поэтому их сочетание может привести к тошноте и вздутию живота.
Также специалисты не советуют употреблять соленые огурцы на голодный желудок, что чревато проблемами с желудком и нарушением баланса жидкости в организме. Особенно данное правило распространяется на людей, которые имеют проблемы с почками.
Любителям сырых яиц стоит отказаться от этого, поскольку белок трудно усваивается в таком виде, и даже не приносит никакой пользы организму. Имеет место и препятствование усваиванию важных аминокислот.
Еще один важный момент, питьевую воду можно пить любой температуры, и даже во время еды, потому что она помогает пищеварению.
Фото: Pixabay
