Ученые рассказали, сколько часов в сутки нужно есть, чтобы прожить дольше

Не только сама еда, но и время, отведенное на пищу, сказывается на здоровье и продолжительности жизни человека.

Американским специалистам из Института Солка удалось разработать алгоритм, который поможет человеку прожить чуть дольше.

Весь секрет заключается в временном режиме приема пищи и в метаболических процессах организма.

Запрограммировать свой организм на долголетие можно при помощи 10-часового промежутка. Как отмечают исследователи, именно в этот период  следует употреблять пищу.

Временных рамок следует придерживаться регулярно для достижения желаемого эффекта.

Читайте также: Ученые: Еда во время болезни ускоряет выздоровление

Фото: из отрытых источников 

• Новости по теме:
• еда
• питание
• здоровье
• наука
• ученые
• 9 Октября 2018

---