Сколько раз в неделю нужно интима, чтобы было полезно для здоровья
Для людей среднего возраста нормально вступать в интимную близость 2-3 раза в неделю, но и один половой акт в неделю считается абсолютной нормой.
Однако медики отмечают, что у каждой пары своя норма в интимной жизни.
Потребность в близости зависит от возраста, половой конституции, физиологических особенностей, образа жизни.
Для здоровых отношений важнее не допускать длительного отсутствия интимной жизни.
Плохо, когда у пары нет близости месяцами. Длительное воздержание особенно опасно для мужчин старше 40 лет.
Мужчинам сложнее: после 40 и тем более после 50 лет при длительных перерывах может возникнуть "синдром вдовца": организм уходит на консервацию, – цитируют РИА Новости слова врача-сексолога Евгения Кульгавчука.
Медик напомнил, что секс безусловно полезен для физического и психического здоровья.
Во время интимной близости вырабатываются гормоны кортизол, окситоцин и серотонин.
По этой причине после интима люди чувствуют расслабленность, удовлетворенность, счастье.
Кроме того, у тех, кто ведет половую жизнь, как правило, сильнее иммунитет.
Фото: © Белновости
