Как устроить свою личную жизнь после развода
Развод – это всегда тяжелая психологическая ситуация, из которой, по мнению психологов, можно извлечь массу полезного при правильном подходе.
Именно после развода вам предстоит провести грандиозную работу над ошибками: понять, почему вы развелись, чего вы ожидаете от потенциального партнера, какие качества в себе стоит изменить и т. д.
Специалисты считают, что после разрыва стоит побыть в одиночестве около полугода, а затем можно устраивать личную жизнь.
Каких правил стоит придерживаться:
1. Если у вас есть дети, то это не значит, что вы должны позабыть о себе. Разумеется, дети являются важной частью жизни каждого родителя, но это вовсе не значит, что вы должны пожертвовать ради них личным счастьем. Да, не стоит вводить в круг семьи каждого потенциального ухажера, но и испытывать чувство вины за свои естественные желания тоже не следует.
2. Встречайтесь сразу с несколькими. У экспертов в области любовных отношений выработалось правило: из 5 человек, с которыми вы встречаетесь, в конце-концов останется только 1. Большинство мужчин пропадет на самом начальном этапе: не возникнет симпатии, напомните бывшую, слишком разные и т. д. Поэтому не стоит себя ограничивать исключительно одним ухажером.
3. Используйте приложения и сайты. Не стоит уповать на судьбу, сидя в одиночестве у барной стойки или в кафе: большинство современных знакомств происходит в Интернете.
4. Имейте свою цель. Чтобы не чувствовать себя использованной или обманутой, для начала определитесь, с какой целью вы ищете человека. Если вам просто скучно или хочется легких отношений без обязательств, то стоит снизить количество требований к мужчине и просто наслаждаться жизнью.
5. Подумайте о том, насколько вы готовы к чему-то серьезному. Психика каждого человека организована индивидуально, поэтому вы не обязаны искать себе "нового мужа" в том случае, если вы не готовы снова сближаться с человеком. Постарайтесь полностью восстановиться и только тогда начинать строить что-то новое.
6. Не поддавайтесь своим страхам. Боязнь сковывает и заставляет вас оставаться дома вместо того, чтобы идти вперед и снова начинать жить заново. Не позволяйте страху красть ваше драгоценное время.
Фото: Pixabay
