Растущий при постоянном употреблении пива живот не имеет никакого отношения к статусу мужчины.
Понятно, что алкоголь еще никому не приносил пользу, но случай с пивом – отдельная тема для разговора.
Какие последствия возникают при регулярном употреблении пива, рассказала врач-диетолог Софья Елиашевич в беседе с Life.ru.
Пивной живот – это не просто лишний вес, это еще риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Проблема самого серьезного характера возникает в связи с накоплением висцерального жира.
Он скапливается в области брюшной полости и представляет угрозу для работы внутренних органов.
В результате нарушается нормальная работа организма.
Поэтому важно уметь отличить нормальные изменения от возможной угрозы.
Висцеральный жир у мужчин начинает откладываться после 30-35 лет.
Если мужчина придерживается малоподвижного образа жизни и питается не правильно, то ситуация усугубляется.
Вместе с пивом к отложению висцерального жира приводят сладкие напитки.
Чтобы избежать печальных последствий, важно запомнить несколько цифр.
Для женщин критичным показателем является обхват талии 80 сантиметров, а у мужчины она не должна быть более 94 см.
Окружность мужской талии более 102 см, а у женщин более 88 см говорит о висцеральном ожирении.
Это чревато заболеваниями сердца и сосудов, сахарным диабетом II типа, жировой болезнью печени, эректильной дисфункцией.
В таких случаях нужно обратиться к врачу, пройти осмотр и сдать необходимые анализы на сахар и холестерин.
После этого врач назначит диету, определит физическую нагрузку и назначит лечение.
