Названы 4 причины постоянного чувства голода

23.01.2025 20:35

Постоянное чувство голода может возникать при нехватке витамина D.

Также дело может быть в заболеваниях щитовидной железы.

Об этом рассказала врач общей практики, диетолог Елена Соломатина.

еда
Фото: © Белновости

Причины постоянного чувства голода эксперт назвала в разговоре с изданием «Узнай.ру».

Почему постоянно хочется есть 

Во-первых, постоянное желание что-то съесть может быть связано с патологиями щитовидной железы, такими как тиреотоксикоз и гипертиреоз.

Как пояснила Соломатина, при этих болезнях активизируются многие процессы в организме, в том числе пищеварение.

Во-вторых, постоянный голод может возникать из-за диет и дефицита питательных веществ, в частности, витамина D.

Что особенно актуально в зимнее время, – отметила специалист.

В-третьих, голод может усиливаться из-за употребления блюд азиатской кухни и фастфуда.

Это связано с тем, что такая пища содержит усилители вкуса, такие как глутамат натрия.

Кроме того, причиной повышенного аппетита может быть употребление высококалорийной пищи в небольших количествах, добавила диетолог.

Тимур Хомичев Автор: Тимур Хомичев Редактор интернет-ресурса