Естественно, сахар в больших количествах вредит нашему организму, медики на протяжении долгого времени настоятельно рекомендуют от него отказаться.
Группа ученых из университета Варвика утверждают, что сахар в небольшой дозе необходим людям преклонного возраста.
Буквально 25 грамм в день помогут обеспечить энергией мозг и улучшить память людей старше 60 лет. Правда, эффект продлится недолго, буквально один час, а потом исчезает.
Ученые предупреждают, чтобы безопасно обеспечить мозгу стимуляцию, можно в день выпивать раствор сахара.
Конфетами и мороженным лучше не злоупотреблять, готовые сладкие лакомства могут только навредить и привести к лишнему набору веса.
Фото: из открытых источников
