Сегодня практически нет людей, которые были бы полностью довольны своей фигурой. Особенно это касается женщин, которые уделяют слишком большое внимание даже незначительным недостаткам своей внешности.
Крайне проблемными зонами являются бока и низ живота, не говоря уже о бедрах, из-за чего женщины обращаются к массе способов по устранению недостатков.
Практически всегда они не дают результата по одной простой причине – избавиться от лишних отложений локально не представляется возможным. Независимо от способа или средства не получится худеть избирательно.
Причиной этому является то, что худеет организм одновременно и сразу, а за счет того, что на определенных местах отложения больше, эффект, разумеется, не будет так заметен, как на лице или груди.
Хоть людям это и не нравится, но жиры очень нужны человеческому организму, ведь благодаря им происходит строение и обеспечение энергией клеточной оболочки. Любой организм так или иначе будет накапливать жировую ткань.
Контролируют данный процесс гормоны, нередко приводящие к увеличению и уменьшению веса, особенно у женщин. Гормоны являются частью крови, которая циркулирует по всему организму, поэтому даже если процесс сжигания жиров будет происходить, то явно не в одном конкретном месте, а по всему организму.
Несмотря на логичное объяснение, часть людей все так же продолжает это отрицать и ищет методы избавления от недостатков в конкретном месте.
Единственный существующий способ, который помогает справиться с этой задачей, – это хирургическое вмешательство, на которое мало кто согласится, несмотря на желание иметь красивую фигуру.
То же самое касается салонных процедур и специальных массажей, которые оказывают желаемое действие, однако все, что они могут дать, – это более активное кровообращение и тонизация кожи. На жировые отложения они никоим образом не влияют.
Единственный проверенный способ привести фигуру в порядок – это правильное питание и регулярные физические упражнения.
Пожалуй, данный вариант может не помочь только в двух случаях:
1. Если лишние килограммы вызваны болезнью. В этом случае к их устранению нужно подходить с умом и после консультации врача.
2. Если такая фигура является следствием наследственности. Тут в силу вступает генетический фактор, против которого могут быть бессильны все методы (даже хирургический).
Во всех же остальных случаях правильно подобранное занятие определенно решит проблему, пусть и не за короткий срок и при условии, что человек все будет выполнять правильно и регулярно, дополняя все соответствующим питанием.
А с мечтой похудеть в определенном месте рекомендуется расстаться для собственного же здоровья.
Фото: Pixabay
