Далеко не все диеты полезны для здоровья. Некоторые из них способны нанести серьезный вред организму.
Об этом сообщила врач-терапевт Ольга Александрова, сообщает издание «Прайм».
Доктор объяснила, что важно учитывать индивидуальные показатели, а также консультироваться с доктором перед тем, как решиться на диету.
Она также отметила, что популярная кетодиета не подойдет человеку, который страдает от нарушения углеводного обмена.
В итоге может появиться кетоацидоз. Такое опасное состояние в некоторых случаях приводит к летальному исходу.
Как рассказала Александрова во время беседы с представителями прессы, сыроедение приводит к проблемам с холестерином. Показатели серьезно снижаются, а значит, появляются проблемы с половыми гормонами, что опасно для женского здоровья.
Выделила медик и щелочную диету. При таком типе питания появляется дефицит белка, что негативно сказывается на состоянии кожи, волос и мышц.
Питьевая диета вызывает постоянное чувство усталости.
