Научные сотрудники рассказали, что папайя может оказать помощь в похудении.
Папайя обладает удивительной, особенностью она может сжигать жиры без дополнительной физической нагрузки. Дело в том, что этот продукт обладает целым набором полезных свойств, в том числе, витаминами С, Е и многими другими антиоксидантами.
Но самым главным компонентом данного продукта является –папаин. Это вещество способствует улучшению метаболизма и обеспечивает расщепление жиров, белков и углеводов.
Эксперты советуют употреблять салаты, при этом в блюдо можно добавлять такие продукты, как кориандр, томаты, чеснок и лимонный сок.
Фото: Pixabay
