Медики уверены, что симптомы псориаза можно минимизировать, если придерживаться правильного питания.
В рамках исследования ученые изучили здоровье около 3,5 тыс. добровольцев с диагнозом «псориаз».
Замечено, что у тех участников, которые следовали средиземноморской диете, в меньшей степени отмечались тяжелые симптомы болезни. Так, симптоматика проявления псориаза снижалась примерно на 29 %.
Такой эффект достигается за счет того, что средиземноморская диета подразумевает включение в свой рацион фруктов, овощей, орехов, оливкового масла, рыбы. При этом, исключается употребление таких продуктов, как молоко, красное мясо, алкоголь и т.д.
Ученые продолжат исследования, но надеются, что дерматологи в будущем будут рекомендовать методику терапии псориаза, основанную на соблюдении диеты.
Фото: из открытых источников
