ПОИСК
как побороть тревожность
07.09.2024
Что делать женщинам, которые привыкли все решать за мужчину: что скрывается за этой привычкой
За привычкой женщин, которые в отношениях все решают сами, часто скрывается тревожность.
Игорь Зур советы женщинам ошибки женщины мужчина и женщина взаимоотношения Любовь и семья 7 Сентября 2024
16.08.2024
Как морально подготовить ребенка к школе: научный подход
Два совета родителям, которые помогут морально подготовить ребенка к школе - чаще гуляйте и реже используйте гаджеты.
Игорь Зур советы психологов дети и учеба советы родителям школа и родители Дети 16 Августа 2024
01.06.2024
Как бороться с тревогой: попробуйте «дыхание квадратом» – простой, но вместе с тем эффективный способ
Если вы терзаетесь тревогой в ситуациях выбора или ответственного действия, у нас для вас хорошая новость – это чувство вполне возможно подчинить и усмирить.
Елена Шимановская тревога тревожность дыхание техника дыхания Люди и события 1 Июня 2024