Российский медик и телеведущая Елена Малышева назвала витамин, который необходимо принимать в целях профилактики коронавирусной инфекции.
Речь идёт о витамине D.
Соответствующей информацией врач поделилась в своём Instagram-аккаунте.
По словам Малышевой, дефицит витамина D ставит здоровье человека под угрозу.
Специалист отметила, что соединение необходимо для костной и сердечно-сосудистой систем.
Однако особое внимание медик обратила на пользу витамина D для иммунной системы.
Елена Малышева отметила, что в борьбу с возбудителем COVID-19 вступают антитела.
Однако при должной работе клеток лимфатической системы «удар» по патогену может быть нанесён уже при первой «встрече».
Была обозначена и суточная норма витамина D. Её можно получить, съев 4 грамма печени или 100 граммов селёдки.
Ранее о пользе витамина в период пандемии COVID-19 говорили и учёные из Великобритании.
По словам специалистов, в условиях самоизоляции человек получает мало солнечного света. В данной ситуации необходимо восполнять дефицит витамина за счёт питания.
Однако учёные рассказали, что само соединение от заражения коронавирусом не спасает.
Фото и видео: Instagram
