Оказывается, от некоторых продуктов лучше навсегда отказаться, иначе не миновать ужасных проблем со здоровьем.
Изначально нужно убрать из своего меню рафинированный сахар – в нем много “пустых калорий”. Тем более данный продукт – как наркотик – вызывает зависимость, вкус обычной еды кажется неприятным.
Необходимо забыть про майонезы, кетчупы и другие соусы, в состав которых входит глутамат натрия.
Иначе можно приобрести тахикардию, гипертонию, диабет, атеросклероз.
Газировка и соки из-за огромного количества сахара являются опасными: ослабляют иммунную систему, приводят к проблемам с кожей, лишнему весу.
Белый хлеб, сосиски, колбасы, чипсы, сухарики, попкорн, фаст-фуд – все это может привести к проблемам с почками, с сердцем и ожирением.
Фото: Pixabay
