По мнению экспертов, некоторые натуральные вещества обладают столь же эффективным действием, как и лекарственные препараты.
В список попали 4 продукта:
1. Куркумин. В традиционной индийской медицине используется уже не одну тысячу лет. Его лечебные свойства были доказаны в ходе научного эксперимента, где специя смогла оказаться более действенной, чем противовоспалительное.
2. Чеснок. Используется как лекарство еще с античных времен. Положительно влияет на иммунитет, защищает от вирусных инфекций, нормализует давление, а также помогает снизить уровень холестерина.
3. Красный дрожжевой рис. Является одним из самых лучших средств, помогающих нормализовать холестерин в крови.
4. Берберин. Выступает в качестве профилактики онкологических заболеваний, а также помогает диабетикам снизить уровень сахара.
Фото: Pixabay
