Хотите к чашечке кофе или чая взять небольшой десерт, но при этом не навредить фигуре и вписать угощение в дневную норму калорий?
Тогда этот рецепт точно вам подойдет.
Нежные яблочные кексы без грамма сахара станут отличным блюдом, когда хочется порадовать себя чем-то сладким.
Значительный плюс этого угощения в том, что процесс приготовления максимально простой и требует минимум ингредиентов.
Рецептом поделилась эксперт сетевого издания «БелНовости» Юлия Архипова.
Какие продуты надо взять
Для приготовления 4-5 порций следует подготовить:
- мука цельнозерновая - 100 г;
- корица - 1 ч. л.;
- разрыхлитель - 1 ч. л.;
- миндальное молоко - 120 мл;
- яйцо - 1 шт.;
- яблоко - 1 шт.
Не будет лишним взять еще 100 г свежих и любимых ягод.
Как готовить яблочные кексы
Муку нужно для начала соединить с разрыхлителем и корицей.
Можно добавить щепотку соли в такую сухую смесь.
Как только компоненты будут перемешаны, надо добавить молоко и яйцо.
В уже готовое тесто затем следует вмешать мелкие кусочки очищенных яблок, ягоды.
Выпекать кексы надо примерно 15 минут при 200 градусах. Духовка должна быть предварительно разогрета.
Десерт получается ароматным и очень аппетитным.
Ранее мы рассказывали, как приготовить идеальный кофе.
Эксперт: Юлия Архипова
