Канадские ученые заявили, что соцсети могут мотивировать заниматься спортом.
Специалистам удалось опровергнуть миф о вреде социальных сетей. В ходе исследования, тысячи опрошенных подтвердили, что социальные сети мотивировали их заняться спортом.
Ученые выяснили, что пользователей соцсетей привлекают многочисленные странички с описаниями упражнений и фотографиями в стиле “до и после”. Многие молодые люди благодаря соцсетям получили стимул наконец-то отправиться в спортзал и заняться своим телом. Специальные группы и чаты людей с похожими интересами давали только дополнительный мотивационный эффект.
Ученые пришли к выводу: поддерживать социальные связи в интернете может быть полезными для здоровья.
Правда нашелся и один отрицательный эффект: пользователи заявили, что их они сталкиваются с критикой в соцсетях. Сравнение не в свою пользу многие воспринимают болезненно.
Фото: pixabay
