Начать заниматься спортом — отличное решение, но важно подойти к этому с умом.
Валерия Кистерная фитнес тренировка советы Спорт 8 Марта 2025Когда человек погружается в мир фитнеса, он может столкнуться с определенными вопросами и мифами.
Валерия Кистерная фитнес здоровье мифы Красота и здоровье 20 Января 2025Сайклинг — это один из тех видов тренировок, который почему-то остается в тени популярных фитнес-направлений.
Валерия Кистерная здоровье тренажёрный зал причины сайклинг Красота и здоровье 16 Января 2025