Учёные: Диета поможет избавиться от псориаза

Медики уверены, что симптомы псориаза можно минимизировать, если придерживаться правильного питания.

В рамках исследования ученые изучили здоровье около 3,5 тыс. добровольцев с диагнозом «псориаз».

Замечено, что у тех участников, которые следовали средиземноморской диете, в меньшей степени отмечались тяжелые симптомы болезни. Так, симптоматика проявления псориаза снижалась примерно на 29 %.

Такой эффект достигается за счет того, что средиземноморская диета подразумевает включение в свой рацион фруктов, овощей, орехов, оливкового масла, рыбы. При этом, исключается употребление таких продуктов, как молоко, красное мясо, алкоголь и т.д.

Ученые продолжат исследования, но надеются, что дерматологи в будущем будут рекомендовать методику терапии псориаза, основанную на соблюдении диеты.

Фото: из открытых источников