Диетологи озвучили полезные свойства меда
Мед является необычайно полезным продуктом питания, который в обязательном порядке стоит включить в свой регулярный рацион.
Какие полезные свойства есть у меда:
1. Он прекрасно выступает в качестве здоровой альтернативы привычному сахару. Попробуйте тоже заменить сахар на мед: вкусовые качества не только не пострадают, но и улучшатся.
2. Обладает редкой способностью оказывать ранозаживляющее действие на различные повреждения.
3. Способен снизить количество жиров в организме, предотвращая тем самым развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
4. Приводит к нормализации уровня холестерина в крови.
5. Содержит в своем составе прекрасный комплекс антиоксидантов, полезных веществ и витаминов. В сочетании с имбирем и лимоном оказывает мощное воздействие на иммунную систему человека.
Фото: Pixabay
