Как за 10 минут приготовить молочную кашу из крупы без варки

Противники термической обработки продуктов питания уверяют, что эта процедура убивает полезные и питательные элементы, поэтому едят овощи сырыми, а крупы замачивают, чтобы не варить.

Но не каждый сыроед знает, что и молочную кашу можно приготовить без варки, а понравится она всем.

Готовится такая каша 10 минут, что позволяет здорово сэкономить время и не стоять у плиты.

Для приготовления потребуется:

• молоко - 2,5 стакана;
• кускус - 1 стакан;
• сливочное масло - 1 ст. л.;
• сахар - 3 ч. л.;
• соль - 1 щепотка.

Как готовить

Выливаем в кастрюлю молоко и доводим его до кипения, после чего добавляем соль и сахар – по вкусу.

Быструю кашу без варки можно приготовить из кускуса, который не нужно мыть.

Для приготовления каши нужно соблюсти следующую пропорцию – 2,5 части молока на 1 часть крупы.

Снимите с огня закипевшее молоко, засыпьте кускус, помешивая вилкой или венчиком.

Следом добавьте сливочное масло, перемешайте и накройте крышкой. Через 7 минут каша будет готова.

Перемешиваем кашу и сразу подаем к столу на завтрак.

Приятного аппетита!

• Новости по теме:
• кухня
• каша
• молоко
• рецепт
• приготовление еды
• 2 Мая 2022

---