Последние исследования ученых свидетельствуют, что интимные утехи не способны повлиять на снижение веса, так, как это делают регулярные физические занятия.
Долгое время некоторые эксперты проталкивали теорию о том, что секс способен сжечь лишние калории. А некоторые даже уверяли, что интимные ласки равносильны ходьбе в быстром темпе. Эта гипотеза стала настоящим подарком для многих пар. Однако, увы - похудеть сексуальная активность не помогает.
Как отмечают специалисты NEJM, в среднем во время секса партнеры сжигают по 20 калорий каждый. Это всего на 14 больше, чем во время обычного просмотра телевизора. Грубо говоря, например, чтобы «отработать» даже 1 стакан апельсинового сока, нужно трижды предаться любовным утехам. А если, учесть, что на сегодня средний сексуальный контакт продолжается всего 6 минут, то стараться нужно очень долго.
Таким образом, по мнению ученых, необходимо перестать верить в легкие пути и не пытаться заменить тренировки сексом.
