На фигуре человека могут не самым лучшим образом сказаться регулярные ужины с друзьями.
По мнению американских диетологов из Университета Питтсбурга, такие посиделки часто нарушают правильный рацион питания, склоняя человека к употреблению вредной еды.
В результате исследований установлено, что около 30 % американцев имеют избыточную массу тела в последствии с долгими посиделками в ресторанах и кафе.
Замечено, что в компании друзей человеку сложнее удержаться от искушения съесть вредный продукт или фаст-фуд. Усугубляет ситуацию и тот факт, что такие встречи бывают вечерами и за разговорами у человека разыгрывается аппетит, что затрудняет контроль потребления пищи.
Чаще всего от таких встреч с друзьями страдают представительницы слабого пола, которые постоянно сидят на строгих диетах. Именно они поддаются воздействию гормонов, срываются и начинают употреблять вредную для организма пищу.
