На дневной приём пищи должно приходиться примерно 40 процентов всех употреблённых в течение суток калорий.
Курчев Антон прием пищи как питаться правильно завтрак обед Диеты 13 Августа 2024С помощью трех важных правил питания можно похудеть и сохранить свой результат на долгие годы.
Марина Михалап правильное питание питание для похудения советы диетолога Диеты 16 Апреля 2024