Состояние здоровья зависит от продуктов, которые выбирает человек каждый день.
Некоторые из них вредят, а другие способны принести пользу. К последней категории относится имбирь.
Этот продукт обладает рядом полезных свойств, среди которых улучшение метаболизма, выраженное противомикробное действие, укрепление иммунитета.
Об этом рассказала диетолог Елена Тихомирова.
Она отметила, что в имбире много витаминов и полезных элементов, которые поддерживают здоровье полости рта, а также улучшают кровоснабжение слизистых и миндалин. Кроме этого, продукт помогает смягчить симптомы болезни.
Также медик добавила во время беседы с представителями СМИ, что имбирь способствует ускорению метаболических процессов и избавлению от лишних килограммов, но при этом следует соблюдать низкокалорийную диету.
Однако это не все преимущества имбиря.
«Прием имбиря способствует обострению вкусовой чувствительности, поэтому считается, что имбирь улучшает восприятие всех вкусовых ощущений от пищи», - цитирует Тихомирову издание «Известия».
Но при этом могут быть противопоказания к этому продукту при некоторых заболеваниях. Медик посоветовала проконсультироваться с лечащим врачом перед тем, как вносить новый продукт в свой постоянный рацион.
