Кефир полезно пить как утром, так и вечером, но есть нюансы.
Тимур Хомичев кефир употребление кефира польза кефира вред кефира Диеты 3 Февраля 2024Эндокринолог развеяла популярный миф о пользе кефира на ночь.
Ольга Котова кефир напитки здоровье советы врача Диеты 26 Января 2024Людям со слабым желудком эксперты советуют употреблять кефир отдельно от других продуктов.
Тимур Хомичев кефир употребление кефира польза кефира совместимость продуктов Красота и здоровье 12 Января 2024