употребление кефира
Кефир или йогурт: какой напиток принесет больше пользы вашему организму
Ежедневный выбор между двумя популярными напитками может стать решающим для вашего здоровья. Что же стоит включить в рацион — кефир или йогурт?
Елена Шимановская кефир йогурт польза йогурта полезные напитки Красота и здоровье 5 Мая 2025
Можно ли давать детям кефир: что говорят эксперты
Родители все чаще задаются вопросом: стоит ли включать кефир в детский рацион или это пережиток прошлого?
Елена Шимановская кефир польза кефира детское питание питание ребенка Дети 22 Апреля 2025
Диетолог раскрыл, когда полезнее всего употреблять кефир
Когда лучше всего пить кефир, рассказал кандидат медицинских наук, диетолог Андрей Бобровский.
Тимур Хомичев кефир кефир на ночь польза кефира советы диетолога Диеты 3 Апреля 2025
Этот напиток выводит токсины лучше воды. Его пьют все, но не в то время
Этот напиток есть в каждом доме, его обожают миллионы, но 95% людей употребляют его вхолостую, теряя главный детокс-эффект.
Курчев Антон кефир польза кефира кефир на ночь вода Красота и здоровье 4 Марта 2025
Какие продукты нельзя запивать кефиром: проблемы, о которых знают единицы
Мало кто знает, что кефир несовместим с такими продуктами как грибы, бобовые и некоторые фрукты.
Игорь Зур здоровое питание несовместимость продуктов грибы самочувствие Диеты 28 Января 2025
Кефир какой жирности самый полезный? Правильный ответ удивит вас
О пользе кефира известно многое: умеренное употребление напитка при отсутствии противопоказаний положительно влияет на пищеварение, сердце и сосуды.
Курчев Антон кефир польза кефира жир советы гурманам Красота и здоровье 24 Декабря 2024
Утром натощак или перед сном? Когда лучше пить кефир - есть однозначный ответ
При утреннем употреблении кефир поспособствует улучшению пищеварения. При вечернем употреблении кефира человек избавляется от чувства голода.
Курчев Антон кефир кефир на ночь советы Красота и здоровье 19 Июля 2024
Какой кефир лучше покупать в магазине: вот какая жирность должна быть на этикетке
При покупке кефира в магазине необходимо обращать внимание не только на производителя и срок годности, но и на процент жирности.
Тимур Хомичев кефир польза кефира еда Диеты 22 Февраля 2024
Когда лучше пить кефир: утром или вечером
Кефир полезно пить как утром, так и вечером, но есть нюансы.
Тимур Хомичев кефир польза кефира Диеты 3 Февраля 2024
Никогда не сочетайте кефир с такими продуктами: запомните раз и навсегда
Людям со слабым желудком эксперты советуют употреблять кефир отдельно от других продуктов.
Тимур Хомичев кефир польза кефира совместимость продуктов Красота и здоровье 12 Января 2024