стресс
Ученые назвали необычайно простой способ борьбы со стрессом
Американские ученые провели эксперимент в тюрьме и доказали, что просмотр видеороликов с дикой природой снижает уровень стресса.
Игорь Зур эксперимент ученые природа тюрьма Общество 4 Августа 2021
Продолжительность жизни человека будет расти. Ученые рассказали, сколько будут жить люди
Ученые выяснили, при каких условиях человек может прожить до 120 и 150 лет.
Игорь Зур продолжительность жизни наука старение исследования Общество 3 Августа 2021
Медики назвали 5 факторов, уменьшающих размер мозга
Алкоголь, кофе, стресс и отсутствие физнагрузок пагубно сказываются на размере головного мозга.
Игорь Зур мозг здоровье ученые алкоголь Красота и здоровье 31 Июля 2021
Нервы не шалят: астрологи назвали стрессоустойчивые знаки зодиака
Астрологи рассказали, кто из зодиакальных знаков меньше всего подвержен стрессам.
Елена Гутыро знаки зодиака характер депрессия Гороскопы 30 Июля 2021
Назван способ вернуть цвет седым волосам
Ученые пришли к неожиданному выводу: оказывается в отпуске можно вернуть натуральный цвет седым волосам.
Игорь Зур волосы открытие ученые отпуск Красота и здоровье 26 Июля 2021
Названы продукты, которые нельзя употреблять при стрессе
Японские специалисты заявили, что во время депрессии стоит отказаться от некоторых видов продуктов.
Ольга Котова здоровье питание продукты питания Красота и здоровье 24 Июля 2021
Психолог оценил эффективность антистресс-игрушек для взрослых
Ученый развеял миф о том, что антистресс-игрушки вызывают заболевания.
Игорь Зур психическое здоровье игрушки эксперт и экспертное мнение рейтинг Красота и здоровье 23 Июля 2021
Как правильно провести вечер, чтобы снять нервное напряжение: советы специалистов
Если проводить вечернее время с пользой, то можно качественно избавиться от нервного напряжения.
Марина Михалап психология советы здоровье Люди и события 19 Июля 2021
Как снизить свой уровень тревожности: рекомендации психологов
Чтобы побороть тревожность, необходимо признать свои страхи и начать активную работу над собой.
Марина Михалап психология советы тревога Люди и события 14 Июля 2021
Как поднять настроение: специалисты перечислили лучшие способы
Если у вас плохое настроение, то нельзя поддаваться негативным эмоциям. На помощь придут медитация и чашка ромашкового чая.
Марина Михалап психология советы эмоции Люди и события 12 Июля 2021
Как добиться душевного равновесия: специалисты назвали 3 главных правила
Чтобы жизнь стала более гармоничной, нужно научиться правильно реагировать на стресс и радоваться чужим успехам.
Марина Михалап психология советы люди жизнь Люди и события 9 Июля 2021
Названы лучшие упражнения для снижения профессионального стресса
Ученые назвали йогу лучшим средством борьбы с профессиональным стрессом.
Игорь Зур йога исследования ученые профилактика Красота и здоровье 8 Июля 2021
Как снизить уровень стресса и давление: специалисты назвали простой способ
Если вы хотите снизить негативное влияние стресса и оказать позитивное влияние на показатели давления, то стоит слушать музыку.
Марина Михалап наука здоровье давление музыка Красота и здоровье 4 Июля 2021
Как стресс влияет на появление седины, выяснили биологи
Стресс оказывает пагубное влияние на весь организм в целом. К тому же, именно из-за него могут появляться седые волосы.
Марина Михалап здоровье наука волосы старость Красота и здоровье 4 Июля 2021
Ученые выяснили, как общение с друзьями влияет уровень стресса у человека
Американские специалисты пришли к выводу, что женщинам важно иметь подруг и общаться с ними. Это снижает уровень стресса.
Ольга Котова дружба отношения здоровье Люди и события 2 Июля 2021
Какие 4 привычки помогут улучшить работу нервной системы, рассказали эксперты
Если вы хотите избавиться от нервного напряжения, то вам стоит выходить на улицу, заниматься йогой и упражнениями на растяжку.
Марина Михалап психология советы наука хобби Люди и события 28 Июня 2021
Какой напиток защищает от стресса, рака и заболеваний сердца: выводы медиков
Рядом полезных свойств обладает такой популярный напиток, как зелёный чай.
Курчев Антон напитки чай профилактика онкология сердце Красота и здоровье 26 Июня 2021
Какие 5 простых правил помогут улучшить здоровье щитовидной железы, рассказали медики
Если вы хотите улучшить работу щитовидной железы, то вам стоит обогатить свой рацион источниками йода и селена.
Марина Михалап здоровье щитовидка питание советы Красота и здоровье 25 Июня 2021
Как обратить вспять процесс появления седины: ответ специалистов
Процесс появления седины из-за стресса можно обратить вспять.
Ольга Котова волосы здоровье человек Красота и здоровье 23 Июня 2021
Как правильно справляться со стрессом: психолог дал практические советы
Если вы хотите бороться со стрессом правильно, то стоит использовать все возможные способы от работы с психологом до дыхательных практик.
Марина Михалап психология советы здоровье эксперты Полезные советы 22 Июня 2021