Роза Сябитова поделилась "бюджетными" способами поддержания стройной фигуры

12.06.2019 11:33

Известная телеведущая продемонстрировала поклонникам подтянутое тело и рассказала о том, как поддерживать себя в форме.

На своей странице в Instagram Роза Сябитова опубликовала пост, посвященный теме похудения.

По словам знаменитости, заниматься спортом можно и в домашних условиях.

К примеру, отмечает телесваха, можно приобрести велотренажер или беговую дорожку и заниматься дома, совмещая тренировку с просмотром любимого сериала.

Если же финансовое положение не позволяет купить тренажер, то можно просто делать упражнения на растяжку, приседать или позаниматься с гантелями. 

Белновости
Фото: © Белновости

Также Сябитова советует побольше гулять, особенно тем, кто страдает от лишнего веса. Знаменитость рекомендует завести собаку, ведь прогулки с питомцем также являются хорошим способом повышения физической активности.

Фолловеры поблагодарили звезду за полезные советы и в очередной раз сделали много комплиментов ее фигуре.

Фото: Instagram

Автор: Божена Андрушко Редактор интернет-ресурса